もっとレベルの高いサポートmusicianになりたい。

昨日は、Takakoさんのライブで、サポートmusicianしてましたぁ。

 
写真なぜか横になるんですけど。。。

jazzありpopsありボサノバあり、デュエットも歌いーの、楽しかったでーす❤

ライブ後は、お疲れさまー！ワインくださぁい！になってたのだれけど。

今日はノンアルコールビールで乾杯🍻

私的には、アサヒのノンアルコールビールが一番好きかな。

なかなかビールの苦さと喉ごし再現てきてると思う。

それから打ち上げっぽくなって、周りのみんなが、酔ってきた頃、お昼から約11時間食べれなかった私のお腹は限界に。。

皆さんご機嫌さんになってきたところで、お先に失礼して、お友達の居酒屋さんにGo!

豆腐チゲとノンアルコールビール、締めにご飯と卵入れてもらって、ほんの1時間弱でバイバーイ👋

お勘定は¥1300ー。スタスタ早足で家に帰って、午前１時⏰

前なら打ち上げでワイン１本飲んで、帰りにもう一軒寄ってビールを3杯、おまけにタクシーで帰ってたなー。

仕事で行ってるのに、いったいいくら払ってんねん！笑)!て感じでしたな😣

禁煙の時に、四年間で、タバコ吸ってるつもり貯金で5回ほど旅行したので、今回も飲んでるつもり貯金しようとしてるけど、断酒の場合はなかなか貯まりません～❗

なぜかしら。

付き合いでノンアルコールビールとか飲むからかなぁ。

☝✨もともとそんなに稼いでないからか笑)!ははは😁😀

飲み代絞り出してたんやなぁ〜よ〜〜やるわ。

肝心の演奏の出来は。。

やっぱり変わったように思う。

今回は毎日早く寝て早く起きて体調もいいので、時間に余裕があって、事前にリハーサルもとれた。

ライブ中も集中力が切れなかった。

体力がついたのか、最後まで疲れなく周りの音がよく聞こえて、冷静に演奏できたので、楽しめた🎵

いろいろ意見あって、ちょっと飲んだ方がノリがいいとか、リラックスできて入り込めるとか、ミスタッチも味や、とか言うけど、

私はきっちりやれる今日の方の私が好き。

一応プロでオファーいただいてるので、万全じゃあないとね。

よし！仕事もっと楽しんでやれそうやね！

断酒も17日目に入り、体調もいいけど、何よりお肌が変わってきたように思う。

手で触ってみると、なんかツルツルしてきたような。。。

だんだんオヤジから抜け出せそうかな。

断酒してから、口臭ケアをもっと強化してます。

タバコも酒もやめたのに、いい匂いしなかったらすんごい損してるよーな気になって。。

この辺は、関西人気質やね〜〜。

タダでは帰りまへんでぇてか😎

まだ効果が出てないのがダイエット。。。

夜中にチゲ食べてたらあかんか笑)!

問題の休日当日！

予定してた配達ものが午前中に来なかったので、夕方にしてもらって、午後からリハーサル行って来ました。

それから夕方までしこたまGIM でトレーニング💪💪🏃

大きなお風呂にのんびり浸かってから、お家へダッシュ💨🏃💨

なんとかまにあった。。

無事に配達も受け取り、夕食。。。。

お刺身と鍋しよっかな、と。

やっぱりお茶じゃあ、なんか物足りん。。

そんなこともあろうかと、

じゃーーん！！

ノンアルコールビール❗なのだ

～❗

買っててよかった。

美味しくいただきましたぁ。

ごちそうさまでした。

で、10:30には、ベッドの中。。。

はやっ！！

おかげで、今日は4:30に起きました😅

てへっ。

 何日か前から酒無しでも、5.6時間はぐっすり寝れるようになれましたー。

寝起きもスッキリ✴✴☀

 前日からいろいろシュミレーションしててよかったよ。

よい休日を過ごせました✨💮💯

この前、｢酒やめたらどんなん？｣

て聞かれたので、中学生のときの朝起きた感じやで。

と答えたら、｢俺も酒やめてみようかなぁ。｣

やって。

やっぱり皆、朝はスッキリさんになりたいのね🙆✨

 ぜんぜん関係ないけど、愛之助さんのこれ、行きたい🎵

恐怖の休日😨😨😨

おととい、仕事前に、週に２回は通い続けてるマブダチのお店へ。

断酒してから２週間行ってなかったので、久しぶりにご飯食べに行きました。

ここ何日前から、周りがアルコール飲んでても平気になってきたのて、皆に会いに行けます🎵

私の断酒は彼女の耳にも入ってたらしく、優しく迎えてくれましたー。ありがとう❤

｢なに飲む～？ウーロン茶？コーラ？青汁？｣

そーだ！ここには箱ごと青汁をキープしてたのだ！

あんなにガバガハ酒のみながら、一応健康にも気を使ってキープしてたのだ(笑)

んじゃ、青汁でおねが～い(^^)

｢りょうか～い！じゃあ酎ハイ青汁ねぇ～🎵｣

いゃ、ちがうから(笑)

よもや酎ハイは酒と思ってない(笑)

酎ハイもたくさん飲めば酔うはずです！

ったら。

毎日ビールを5リットル程飲む彼女なんで、ちょいずれてるのが面白いね。

ちゃーんとお水で青汁作ってくれました。

酢の物もこんにゃくもたんぱく質もちゃーんとチョイスしたよ、のメニューです。

 

牡蠣のグラタンうまかった😋

なぜか写真横になっちゃうけど、

ごちそうさまでした🎵

 お腹もふくれて、お仕事へ。。

ステージのあいだ、ずーっと考えたのが、翌日の休日。

時間できると飲みたくなるんじゃないかと。。

先週も休日なのに、朝から夜まで予定を入れたので、飲みたくはならなかったけど、一週間疲れてしまった。。。

さて、どーしたもんじゃろのぅ。。

午前中に配達の指定したから、午前中はゆっくり家にいれるよねー。

午後は。。。？

よし！週末のライブのリハーサルにしてしまおうっ。

リハーサル終わったらジム行って、へろへろになって帰って、バタンキュー！

これ良くない？

いいね。

また来週も疲れそうやけど。。。。(笑)

お土産はワイン？！ｷﾞｬｰ！

おとといは、ヨーロッパ旅から帰った料理上手のお友達がおばんざいを作って出すよー

というので、さっそく食べに行ってきました。

お酒のお店で出すアテは、だいたい濃い味であまり進まないけど、彼女のは、やさしい家庭の味なので私は大好き！

酢の物や野菜をチョイス。このハンバーグは絶品で、次回も予約の嵐です。

美味しいものがあると、ノンアルコールビールが飲みたくなるよね〜(笑)!

美味しくいただきましたー。ご馳走様。

そして、 ヨーロッパの旅のお土産が。。。

な、な、なんと！

ワインてかーー❗

私断酒してるので。。他の方に。。

と言ったら、｢えー、せっかく買ってきたからまた断酒終わって、飲むときに飲みよー。｣

だから、私、禁酒ちゃうて、断酒やて。

｢あっ！そーや！料理に使いーな！美味しいビーフシチューできるでぇ｣

なんぼなんでももったいないやろぉー！

と思いつつ、せっかくなので、いただいて参りました➰。

家帰るときにふと思ったけど、料理に使う時って、アルコールとばすよね。

てことは、ワインをフランべしてアルコール飛ばしたら、ノンアルコールのワインができるって訳？？

💡💡💡☝☝☝❕

それって、私が望んでいるワインちゃうの～ん？！！🎵❤❤🎵

どやろ、どやろ、どやろ➰ぉ➰✨

ブドウジュースみたいに甘くなく、ワインの味わいのジュースちゃうんやろかぁ？

わぁーなんかわからんけど、ドキドキしてきた！

家帰ったら試してみよっかなぁー！

あ、でももしアルコール抜けてなくて、酔っ払ったらどうしよー。

断酒なのにそんな事をして神様は許してくださるのか？！

いろいろ考えすぎて、今日は温かいお茶に落ち着きました。。。。🍵

これでいいのだ。

　　　　　　　　　ボンボン。。。💤💤

断酒してからの割り勘。。

断酒13日目ー。

づつない割り勘を経験しましたー。

飲んでる頃は、なぁんにも思わなかった飲み会の割り勘。

酒飲まない人には、損するシステムだったのね。

ジュースなんて２杯飲めればいい方だし、ノンアルコールビールも２本飲んだら、お腹チャプチャプやしぃ➰

お酒てなぁんであんなにたくさん液体飲めるんだろうね～てくらい飲めるよねぇ➰。

いざお勘定したら、ここの店高いな！て連れは言うけど、一番高いなぁと思ってるのは、私です(笑)

これからたくさんこんなシチュエーションに会うんだろうな。

今まで飲まない子に割り勘でお世話になり、お礼を言います。

ありがとう！

私も今からは、頑張って払いますから💸

まっ、楽しい時間を過ごせてるのでいいですね🙆

牡蠣と穴子の誘惑❤

ああー！ヤバイよヤバイよ❗

蒸し牡蠣には熱燗でしょっ、てか？

 

いや、ここはノンアルコールビールで。。

耐えた。。。。

お次は。。。

穴子ーーーーー！

ビールが合いそうだ！

いえいえ、温かいお茶で。。。

ここお友達のお店なので、断酒中なんよ。

と言ったら、食後に珈琲入れてくれました。

ありがとう❤

その足で神戸帰って、またお友達のお店へ。

お土産に買ってきた牡蠣を網焼きに。。

 



本日２本目のノンアルコールビール！！

もーーーーーう食えん！💨💨💨💨💨💨💨💨

ひたすら断酒です。ただひたすらに！

いや～昨日は頑張った❗

約一か月に一回出演させてもらってるお店で、仲良しのsinger さんとお仕事。

彼女もお酒が大好き。前回もお仕事終わってから打ち上げで.しこたま二人でドンチャン騒ぎ🎵

きっと今回も楽しみにしてるんだろうなぁ、打ち上げしなかったら悪いなぁ。。。

と思ってたけど、おとといアルコールがたんまりあるライブハウス行って、ノンアルコールで過ごせた私。

よし、自分を信じて、打ち上げ決行！！！

お店でもお客さんにお酒どうぞ、と勧められましたが、ノンアルコールビールで乾杯🍻

いまどき、｢わしの酒が飲まれへんのんかいっ！？｣　な～んて言う人はいなくなりましたね(笑)

助かりますm(__)m

打ち上げのBarでもひたすらノンアルコールビール。在庫を切らしてたマスターは、わざわざコンビにまで買いに行ってくれました～

🏃🏃🏃ありがと❤

けっこういい時間まで楽しく過ごせて、相棒もご機嫌さんでホテル帰ったのは３時😁

ベッドに入ったのは４時。

そーだ！思い出した！ここのホテルいつも泊まってるけど、展望台のお風呂があるのよね。

たしか女性の入れる時間が、朝の6:00から7:30だけだったような。。

いつも二日酔いで寝てて入ったことないので、是非早く起きてGo💨💨💨

行きましたよーー！

わぁーーーっ！ここ、真ん前お城見えるやんっ！

しかもお天気いい朝の光サンサン❇❇❇

お城綺麗ーー‼‼👍👍👍

いいお湯をいただきましたぁ😊

いつも同じ料金払ってたけど、今回からは得した気分になれるね。

それからゆーーったり朝食をいただいて。。

部屋に帰って再びベッドにコロン➰✨

余は満足じゃ。🙆💯

 相棒さんが起きたらお昼は美味しい牡蠣食べに行きましょか。

きっと相棒さんは、熱燗。私はノンアルコールビール(笑)